¡Hola de nuevo! Te saludo desde The Hidden Portal un día más, lista para compartir contigo todas las claves de la Nutrición y la Salud. ¿Recuerdas que en mi entrega anterior habíamos empezado a desmentir los mitos de la Nutrición? […]
Hola, ¿cómo estás? Una semana más, vuelvo a escribirte desde The Hidden Portal para compartir contigo todos esos secretos “escondidos a simple vista”. En mi entrega anterior habíamos mencionado la importancia de la grasa en la dieta. El correo de […]
¡Hola de nuevo! Una semana más, contacto contigo para acercarte las valiosas claves para la vida de The Hidden Portal. En mi correo anterior nos habíamos adentrado en el mundo de las grasas, esas moléculas tan odiadas por algunos a […]
¡Hola de nuevo! En mi email anterior, habíamos descubierto la importancia de los carbohidratos. En una dieta saludable, no podemos prescindir de los carbohidratos complejos ni de la fibra. En esta nueva entrega de nuestro newsletter, te hablaré de otro […]
¡Hola de nuevo! Una semana más, vuelvo a contactar contigo desde The Hidden Portal para hablarte de las claves de la nutrición equilibrada. En mi correo anterior, te había explicado que los carbohidratos complejos proporcionan una fuente de energía estable, […]
¡Hola de nuevo! ¿Estás preparado para continuar ampliando tus conocimientos de Nutrición? En la entrega anterior, habíamos hablado de los azúcares simples, una fuente de energía casi instantánea que, consumida en exceso, puede hacernos ganar peso, provocarnos caries o restarnos […]
Los hidratos de carbono son la principal fuente de energía de nuestro organismo. Dependiendo de los alimentos que escojamos, encontraremos carbohidratos con una estructura más compleja (difícil de absorber y digerir) o más simple. Los azúcares serán los hidratos de […]
¡Hola! ¿Estás preparado para continuar aprendiendo sobre Nutrición y Suplementos? En mi anterior email, te había prometido que compartiría contigo los conocimientos necesarios para transformarte en un consumidor informado. Para lograr este objetivo, tenemos que repasar los conceptos más básicos […]
¡Hola! Encantada de conocerte. Mi nombre es Anabel, soy graduada en Medicina y una apasionada de la nutrición y la suplementación. Como parte del equipo de Guía de Suplementos y The Hidden Portal, me dedico a investigar, analizar y evaluar […]